Vùng kín của phụ nữ khi vừa qua quá trình sinh nở, mang thai thường bị giãn và thâm. Điều này khiến chị em bị mất tự tin chuyện chăn gối. Hãy áp dụng cách làm nhỏ cửa mình sau sinh bằng lá chè xanh được nhiều thế hệ phụ nữ Việt sử dụng để làm đẹp và khỏe mạnh khu vực nhạy cảm này.
Tại sao cần chăm sóc vùng kín?
Vấn đề chăm sóc vùng kín chưa được nhiều chị em coi trọng. Sức khỏe vùng kín có ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin, khỏe đẹp và hạnh phúc chăn gối của phụ nữ. Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ chăm sóc vệ sinh vùng kín rất tiện lợi. Chúng ta có thể kể đến các sản phẩm làm se khít vùng kín như secret white, reverse, pk24 hay durex play o,…
Tuy nhiên đa phần trong số chúng có thể gây các tác dụng phụ như dị ứng, mẩn ngứa, khô vùng kín với những ai không hợp. Do đó, nhiều người có xu hướng quay trở lại với các biện pháp làm sạch vùng kín cổ truyền, được nhiều thế hệ phụ nữ sử dụng vì tính an toàn, hiệu quả của nó.
Cách tốt nhất để làm sạch, hồng hào và se khít vùng kín là xông hơ với một số loại lá thảo dược đặc biệt. Trong đó, trà xanh và trầu nổi tiếng là 2 loại lá có tác dụng chống viêm nhiễm, làm se khít vùng kín, dùng an toàn cho cả phụ nữ sau sinh và phụ nữ chưa trải qua quá trình sinh nở.
Vì vậy mà, trong bài viết này tôi muốn giới thiệu cho bạn cách làm nhỏ cửa mình sau sinh bằng lá chè xanh.
Hướng dẫn cách làm nhỏ cửa mình sau sinh bằng lá chè xanh
Để thực hiện cách làm nhỏ cửa mình sau sinh bằng lá chè xanh, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu. Chúng gồm:
Lá trầu 2 nắm to
Lá trà xanh 2 nắm to
Nước 2 lít
Muối 2 muỗng cafe
Thực hiện cách làm nhỏ cửa mình sau sinh bằng lá chè xanh
2 loại lá, lá trầu và chè bạn mua về rửa sạch. Chú ý chọn lá già, dày, không sâu bệnh. Ở nước cuối, bạn ngâm cả 2 lá với nước có pha chút muối trong 15 phút rồi vớt ra, vò nát.
Tiếp đến, bắc nồi nước 2 lít lên bếp, khi nước sôi, bạn thả 2 loại lá vào và đun thêm 10 phút, tắt bếp, đậy nồi 3 phút nữa.
Lấy 1 cái chậu to (loại có thể ngồi vừa). Cho vào chậu 2 thìa muối 1 cái chậu, thả vào 2 thìa muối trắng, rót nước lá vừa đun vào chậu, bỏ bã đi. Cởi bỏ đồ lót, rửa qua vùng kín với nước sạch và ngồi xổm trên chậu để xông trong vòng 10 phút. Chú ý trước khi xông bạn nên để tay trên chậu để đảm bảo nhiệt độ nước không quá nóng để gây bỏng.
Sau khi xông 15-20 phút, hơi nước đã hết, bạn pha thêm nước lạnh sao cho có được chậu nước ấm, dùng nước đó rửa phía ngoài vùng kín nhiều lần cho đến khi hết số nước.
Lặp lại việc xông hơ và rửa như trên 1 tuần 2 lần để vùng kín luôn thơm tho và hồng hào. Đặc biệt với phụ nữ sau sinh, bạn có thể làm nhiều lần hơn để giúp vùng kín nhanh hồi phục.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!